"Unsere gemeinsame Leidenschaft ist, Frauen zu motivieren und zu stärken. Dafür sind wir zusammen gekommen. Wir möchten das einfach immer machen!"

Wir haben Hey Me schon lange geplant. Haben den perfekten Zeitpunkt gesucht und nun sagen wir Hey, weil es Zeit ist, gerade jetzt.

Wir wollen dich stärken und bereichern. Wir wollen mit dir wachsen, mit dir lachen und mit dir kämpfen, dafür, dass wir unsere Schwächen lieben und unsere Stärken stärken, uns als Freundinnen verbinden und mutig alles anpacken, was wir uns erträumen. In jeder Phase. Wir glauben an die Verbindung zu uns und zu anderen.

Wir möchten da sein, wenn du in einer Krise steckst, dich inspirieren, wenn dir der Mut fehlt und dich pushen, wenn du noch nicht an dich oder deine Idee glaubst, online, live und direkt oder digital zu deiner Zeit.

Das Team

HEY ME Gründungsteam

Sandra Jakisch

SYSTEMISCHE & MENTAL HEALTH COACHIN, systemische Therapeutin i.A.

Sandra liebt Menschen und fühlt sich inspiriert, wenn sie spontan, kreativ und flexibel denken darf. In ihrer Brust schlagen zwei Herzen, das kreative und das helfende. Und so hat sie in der ersten Hälfte ihres beruflichen Lebens Design und Dokumentarfilm an der Filmakademie Baden-Württemberg studiert. Im Anschluss realisierte sie 12 Jahre mit Laib und Seele, als Regisseurin Filme und arbeitete, als Redaktionsleiterin und Dozentin, bis sie merkte, dass sie Menschen wahrhaftig in Krisen und in ihrer Weiterentwicklung unterstützen möchte.

Sie machte eine Ausbildung zur systemischen Personal und Business Coachin und zur wingwave Coachin. 

Weil sie ihre Klientinnen auch in größeren Krisen gut zur Seite stehen möchte, lässt sie sich zur systemischen Therapeutin mit dem Fokus auf Achtsamkeit und Emotionsfokussierung ausbilden.

Ihre Schwerpunkte sind Resilienz, Stressregulation/Stressmanagement (auch bei Kinderwunsch), Stärkung des Selbstwertgefühls, Ressourcenaktivierung, Methoden der Selbstfürsorge, Visionsentwicklung, Karriere Coaching, Prüfungs- und Auftrittsangst und Burn-Out Prävention. In diesen Bereichen ist Sandra zertifiziert ausgebildet und hat zahlreiche, zusätzliche Vertiefungen und Weiterbildungen absolviert.

Sandra lebt mit ihren beiden Töchtern und ihrem Mann in Berlin. 

Bei Nina und Isa war es für sie Liebe auf den ersten Blick. Da gibt es unzählig viel, was sie an den beiden mag.
 
Sie kennt Nina schon seit ihrer Jugend und sie schätzt ihren Weitblick, ihre Neugierde und ihre Klarheit.
 
An Isa mag sie ihre Lebensfreude, den besonderen Sinn für Ästhetik und ihre Power. 

Sandra

Nina Hüskes

Kreative Prozess Gestaltung & NEW WORK PROFESSIONAL MIT DEM SCHWERPUNKT ACHTSAME KOMMUNIKATION & Media Producerin

Nina liebt es zu organisieren, Strukturen zu setzen und Prozesse kreativ zu gestalten. Sie arbeitete an der Produktion von Werbefilmen, Musikvideos und internationalen Spielfilmen mit und hat im Bereich der medialen Szenografie an audiovisuellen Installationen mitgewirkt. Ihr Fokus liegt dabei immer auf den individuellen Herausforderungen, die jedes Projekt mit sich bringt, diese zu steuern, den Überblick zu behalten und dabei Raum für Kreativität zu lassen.

Sie möchte die Arbeitswelt so mitgestalten, dass Menschen motiviert, selbstbestimmt und kreativ arbeiten können. Deshalb hat sie eine Ausbildung zum New Work Professional bei den Les Enfants Terribles gemacht. Die Achtsame Kommunikation ist ihr dabei besonders ans Herz gewachsen. 

Mit diesem Wissen unterstützt sie Frauen, bei der Gründung ihrer Ideen und gibt Workshops für Achtsame Kommunikation.

Nina lebt mit ihrer Familie in Berlin.

An Sandra schätzt sie ihre unglaublich emphatische Art, ihre Sensibilität, Kreativität und ihr Lachen.

An Isa schätzt sie ihren Humor, ihre Zielstrebigkeit und ihre unendlichen Ideen.  

Nina

Isa Grütering

Female Empowerment Coachin & Startup-Beraterin

Ob als Startup-Gründerin, Social Media Expertin oder Autorin, Isa ist glücklich, solange sie kreativ mit Menschen arbeiten kann. Als Visionärin ist es ihre größte Freude, neue Projekte zu begleiten und dabei Menschen zu motivieren oder zusammen zu bringen.

Als Mutter von drei Kindern, ist sie es außerdem gewohnt, auch mal kurz den großen Plan umzuschmeißen und zu improvisieren.

Isa ist seit 20 Jahren berufstätig, davon 10 Jahre angestellt in unterschiedlichen nationalen und internationalen Unternehmen und Konzernen und 10 Jahre selbständig. Sie hat u.a. den Karriereratgeber “Mama muss die Welt retten – Wie man vom Wickeltisch aus Karriere macht” geschrieben und den erfolgreichen Blog Hauptstadtmutti gegründet. Isa ist ausgebildete Systemische Business & Personal Coachin. 

An Sandra schätzt sie ihre unglaubliche Stärke, Menschen voran zu bringen.

An Nina findet sie beeindruckend, dass sie einen sehr starken Willen hat und andere mitzieht.

Isa

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